娛樂

謝霆鋒爆肌餐單曝光

男星謝霆鋒早前為英皇電影《怒火漫延》在中環街頭手持重型槍械拍攝爆破戲,一雙麒麟臂成為焦點。不少網友好奇他渾身是肌如何煉成?其飲食餐單隨之曝光。
下午時間,霆鋒的正餐是水煮菜和雞肉,食物明顯只白烚沒有調味,似乎略為單調,但為操弗身形,他亦選取零脂肪高蛋白的爆肌餐,而除了飲食餐單幫助,定時健身和做運動亦需要配合,才能事半功倍。
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