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吳京 月減16磅
內地武打男星吳京當年在《戰狼2》大晒爆肌身材,雖然之後一度發福,出現中年危機凸腩,但近年成功重拾Fit爆身形。近日他忙於宣傳新片《極悍巨鯊2:深溝》,有粉絲在活動上問及減肥心得,他大方分享當中秘訣,只食白烚雞胸肉、牛肉、海鮮及青菜,加上每天早上做40分鐘帶氧運動,維持整整一個月,成功減掉16磅!
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