梁敏巧享受爆汗 堅持做運動

「東張女神」梁敏巧身材弗到漏，全靠努力做運動及控制飲食，由當年肥妹仔變成女神。她在社交網以過來人分享Keep Fit心得，認為做運動要持之以恒：「運動第一步就是不要讓自己太辛苦，盡量減低放棄的機會及想法，每天堅持，貴在堅持。做運動爆汗的感覺真的好好，太喜歡運動了，而且運動完之後情緒穩定很多，沒有那麼繃緊，想法也比較正面，是一種讓我喘息的好方法，皮膚也光滑，緊緻很多。」