食得有營：主攻減下身 林寶玉14日甩12磅

擁有32C、24、34好身材的前亞姐林寶玉（Connie），全賴依據德國流行的代謝平衡計劃，經過抽血和驗尿設計出「食物不耐受報告」餐單，針對個人體質、透過報告將不合適的食物剔除而制成餐單：「我定制咗個瘦下身嘅餐單。」她表示每餐相隔4至5小時以助消脂，早餐吃45克芝士和95克蔬果，午餐吃115克魚類和140克蔬果，晚餐吃125克雞鴨和95克蔬果，盡量晚上7時前完成一日三餐，而早午晚餐各有3款作不同配搭，其中碳水化合物比例較少，但不能全剔除。她指首次依餐單進食後，結果14日內便減掉12磅，且瘦身不瘦胸，再配合做瑜伽塑靚身形。