昔日東方暢所欲玄：風水犯禁致失眠
充足的睡眠不僅讓頭腦變得清醒、身體充滿活力，而且精神狀態也會更加好。若頻繁睡眠不足的話，排除自身問題，或許是犯了以下禁忌：
1.房門對床
床在任何時候都不要正對房門，即使房間很小，也要盡可能將床及門的位置隔開一些。長期處於房門對床的環境下，風會直接吹到身體，對身體各個部位造成不良影響，影響睡眠質素。
2.房門對廁所門
衞生間是濕氣、臭氣、晦氣產生的地方。風水學上，臥室門是整個房間的納氣之口，也是換氣之地。如果房門正對廁所門，容易讓污穢之氣進入房間，長期受其影響，屋主的運勢持續走低，容易感到焦慮、失眠，甚至抑鬱。
3.鏡子對床
鏡子屬陰，有較強的陰煞之氣。鏡子對床，容易將陰煞之氣招到床頭附近，帶來不利影響。其次屋主若半夜起床或半睡半夢中，看到鏡子裏的自己，容易受驚，不利睡眠。
4.床上有橫樑
所謂橫樑壓頂，指的是人們坐臥的地方，頭頂正好是橫樑。如果長期處於床上有橫樑的環境下，屋主身體容易欠佳，引起頭暈、頭痛、失眠以及一些腦部疾病，運氣更會變差。
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