疫下行山裝備要啱

想疫下安全享受山野活動，除了行山鞋要防跣耐磨，連跑袋、背囊都應使用防水物料製造。

疫下正常生活被打斷，不少人屈在家中苦悶鬱結，一遇上好天氣，就想跑到郊外行山遠足，透過欣賞美景和出一身汗，令自己生猛番！不過行山前最好先做定功課，例如因應春天的潮濕多雨及地面濕滑狀況，揀選防水性強的背囊及防跣跑鞋、行山鞋。另外，也要遵守防疫措施，戴口罩行山，以及減少在山上多人聚集，就自然行得開心又安全！

越野跑鞋最緊要輕

如果你只是到郊遊徑輕鬆散步，那就簡單一對運動鞋已足夠；但假如你想在郊外玩越野跑，就應該揀一對輕盈又耐磨的山路跑鞋。法國DECATHLON的ULTRALIGHT超輕量跑鞋第2代KIPRUN KD800，改良了Pebax® Up Bar回彈板和中底泡棉技術後，無論是回彈力、推進力和緩震效果都大大增強。加上防滑橡膠外底，抓地力一流，讓你跑步時無懼潮濕地面。此新作更比上一代更輕身，以8號鞋碼為例，僅重212g，跑感夠晒輕盈。

上山必須防水防滑

如果行走滿布碎石、樓梯、斜路甚至泥路山澗等路線，就要穿着防水、防滑、輕便的行山鞋。以香港第3高峰的大東山為例，行山途中會遇到斜路、碎石、濕滑泥路等，而且全程可能需要行4~5小時。New Balance全新Fresh Foam X Trail More v2，配備自家技術設計的超厚Fresh Foam X中底泡棉，以及耐磨的Vibram外底，緩震效果和抓地力出色，能應付不同地形環境帶來的挑戰。另外，最近Puma帶來的Voyage Nitro，搭載品牌創新NITRO FOAM中底和PUMAGRIP橡膠鞋底，能緩衝避震，在崎嶇山路上行走自如。

揀背囊重量是學問

越野跑一定要輕裝上路，DECATHLON的全新5L輕量越野跑袋，淨重量只有180g，像背心一樣輕；加上多達7個口袋的設計，包括防潑水手機袋等，並附送1L水袋，能妥善收納隨身物。如果是應付長時間的行山路線，就必須揀個輕身、防水功效出色及大容量的行山背囊。Gregory推出的ARRIO 22 RC山野背囊，採用稍窄的設計去增加靈活性，背囊底部提供防雨罩，加上FreeSpan背負系統搭配特大網孔之網架及背帶，能令背部透氣舒適，並提供絕佳承托力。

如果本身已有行山背囊，可為原來的背囊配上合適配件，例如配上合適的防雨罩就可以化身防水背囊。TUMI今季為Alpha Bravo系列的背囊添加一系列旅行配件，增强了基本袋款的功能性之餘，也方便大家隨時由辦公室使用，切換至山野使用。

行山口罩

病毒不會在行山時消失，山友們即使覺得不方便也要緊守防線戴口罩。大部分醫療口罩都是熔噴無紡布製造，流汗濕水後會失效，因此應選用流汗也不受影響的納米布製造及高透氣口罩。如果家中只有普通醫用口罩又想行山，不妨加上口罩神器，就能防止出汗而令口罩貼面，阻擋呼吸。戶外品牌專為運動而設計的FILTER MASK，濾芯通過了BFE 98%，具有99%細菌過濾效率，符合外科口罩標準，而且面料透氣輕便，即使上山玩也合用。

撰文：羅學芝