副刊

師情草意:洗眼

https://commons.wikimedia.org/wiki/File:Eye_iris.jpg https://commons.wikimedia.org/wiki/File:Eye_iris.jpg
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曾經生過眼瘡嘅我,從來只知道洗眼嘅唔方便同唔舒服,萬萬無諗過原來有眼可以洗,係不知幾生修來嘅福氣。直至811事件後,女前線救護員被警員以布袋彈,射至100%永久失明,先深深感受到原來擁有洗眼嘅權利,係一種福氣,因為最低限度,有眼可洗!為咗令大家可以好好咁保護雙眼,同時間又擁有雪亮嘅眼晴,今日,我會為大家介紹幾位「護目手」,希望大家可以辨別黑白,認清事實嘅真相,唔好行差踏錯。
第一位出場嘅護目手,就係之前已經喺呢度同大家介紹過嘅小米草(Eyebright)。學名為Euphrasia officinalis嘅小米草,從來都係頭號護目手,不論製成眼藥水或清眼水外用,定還是製成膠囊去服用,佢都可以對雙眼作全面保護。所以,市面上含有西藥草成分嘅洗眼水同眼藥水,大多含有小米草,因為佢具有消炎作用,特別喺因為細菌或病毒感染所引起嘅炎症,尤其有效。
第二位出場嘅護目手,就係矢車菊(Cornflower)。學名為Centaurea cyanus嘅矢車菊,主要嘅好處,在於紓緩眼部不適及眼睛痕癢等症狀,所以,如果我哋遇到有硬物入眼,即係俗語所謂嘅「眼中釘」時,就可以用含有矢車菊成分嘅眼藥水去處理一吓。
今日,最後一位出場嘅護目手,就係北美金縷梅(Witch Hazel)。學名為Hamamelis virginiana嘅佢,因具有收斂及消炎作用,對眼睛嘅好處,在於改善血液循環及消腫,減少眼睛嘅疲倦感及提升雙眼周圍皮膚嘅光澤,令眼睛更雪亮。因此,除眼藥水之外,唔少眼霜及眼膜都會用上北美金鏤梅。
其實,洗眼呢樣嘢,除咗我哋,好多時家居寵物都需要,特別係狗隻,相信呢樣嘢好多有養狗嘅朋友都知道,幫狗隻清潔眼睛,係一件唔容易但必需要做嘅事,因為狗狗嘅眼屎,不但反映出佢嘅健康狀況,仲會影響視力,不容忽視。為免狗狗變成「視障」及「眼紅」,主人們,您哋洗眼時,記得預埋您家愛犬。視野清晰,萬物生息。
Alice Chan(陳雅詩)
(Reg. Psychologist)香港註冊心理學家
(Chartered Herbalist)加拿大特許西草藥師
M.Sc.(University of London)
High Dip. Pharma Tech.
Email:alice@wherbta.com
Dr. Bonita T.Y. Chan(陳德宜)
Registered Herbalist
加拿大安大略省註冊西草藥師
(Nutritionist)營養學家
Ph.D(The Chinese University of Hong Kong)香港中文大學生化博士
前美國Baylor College of Medicine,Texas Medical Centre疾病機理研究員
前美國University of Pittsburgh疾病機理研究員
Email:bonitatychan@wherbta.com
網址:www.facebook.com/wherbta
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