澳女推音樂治療 紓壓減傷病訣竅
澳洲傳媒昨日報道,維多利亞省吉普斯蘭一名女子通過音樂治療,協助許多經歷創傷或罹患疾病的人士走出陰霾,且願意接受這種治療方式的人數亦逐年穩定增加,她深信音樂能夠為人們的健康帶來福祉及正向影響。
音樂治療是一項獲得澳洲國家殘障保險計劃(NDIS)支持的項目,據澳洲音樂治療協會介紹,這種治療方式有助改善人們及照護者的健康、體驗和生活質素,甚至是言語溝通和社交技能等。佩里(Adie Perry)便是其中一名註冊音樂治療師,她於8年前開始投身此行,並發現愈來愈多人願意接受以音樂治愈疾病,她認為部分原因可能是省內有學校推出心理健康項目,其中包括為音樂治療提供資金。
保靜心 減病發
佩里表示,不少接受音樂治療人士患有自閉症、癲癇症或經歷過創傷和悲傷,而治療期間,他們通過音樂冥想、創作歌曲或使用流行歌曲歌詞表達感受。17歲喬治婭(Georgia)是其中一名接受音樂治療的癲癇症患者,她指自10歲確診該病後,一直過着漫長且充滿壓力的生活,但音樂協助她緩解壓力和保持內心平靜,甚至減少癲癇發作。
佩里指,利用音樂協助減少癲癇發作頻率並不罕見,直言音樂對部分患者而言是種平靜的存在,有助調節神經系統,儘管未必能防止癲癇發作,卻能最大限度地減低發作帶來的影響等問題。另有接受音樂治療的青少年表示,音樂幫助他迅速放鬆,短暫忘記悲傷的經歷,回憶昔日的美好時光等。本報綜合報道
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