潮流創意:足部鍛煉器 助維持體態
【本報綜合報道】加強足部肌肉有助維持正常體態,改善運動表現及促進健康。英國有團隊構想出一款足部鍛煉器(圖),讓用家在家安坐便能鍛煉足部肌肉,還可以用來拉筋,兼具訓練和維護身體兩種功能。
該款鍛煉器的樺木合板底座上設有可調動斜板,用家可按角度和部位需要調節斜板方向和角度,然後把腳趾踩在斜板上,便可開能重複屈曲足部鍛煉肌肉。它還附帶3條不同阻力的帶子,讓用家可切換訓練難度。
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