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8旬翁寶刀未老 年年參賽紐約馬拉松

法爾卡什(前)多次參加馬拉松比賽。 法爾卡什(前)多次參加馬拉松比賽。
法爾卡什(前)多次參加馬拉松比賽。
【本報綜合報道】美國紐約市皇后區87歲退休牙醫法爾卡什(Danli Farkash)受女兒激勵,自2009年起每年參加紐約市馬拉松比賽。賽事前日舉行,他是今屆比賽最年長的紐約選手,只能以步行代替跑步,目標是在10.5小時內完成賽事。
美媒上周六報道,法爾卡什屬烏克蘭裔,患有長期失眠,比賽前3天都沒有睡覺,但睡眠不足不會影響其比賽表現,更稱不睡覺跑得更好。他在紐約市街頭鍛煉,每周進行一次長距離步行,及3至4次短距離步行。
法爾卡什分享成功的秘訣表示,不斷運動令他保持健康,讓別人看不出他的真實年齡。另外他透露,他的飲食均衡,吃很多蔬菜,以及只會偶爾在家庭活動中喝點啤酒。
法爾卡什(左)和女兒(右)合影。法爾卡什(左)和女兒(右)合影。
法爾卡什(左)和女兒(右)合影。
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