新加坡推食譜 長者吃得健康
【本報綜合報道】新加坡一間就業培訓學院與醫院合作,推出一本家庭食譜,其中收錄了10道經改良且適合吞嚥困難長者食用的菜餚。學院學生近日更在當地一個社區舉行首場烹飪工作坊,為逾50名長者傳授雜錦粥及椰奶芋泥布甸做法。
收錄菜餚特為長者設計
食譜中收錄的菜餚是該學院修讀烹飪課程的學生在老師指導下,為長者設計的,包括蝦糊蒸豆腐泥及三文魚慕斯等美食,均能在家中輕鬆烹調。推出食譜的醫院目前計劃採用這些菜餚,加入住院病患的餐單中,食譜隨後也將贈送予將出院患者及當地療養院和護理中心。
有參加工作坊長者表示,因丈夫中風,平時許多東西都不能吃,故特地前來學習製作營養餐以改善丈夫的膳食;亦有長者認為希望能學習這些餐點,讓家人吃得更健康。
學院學生陳寧兒表示,希望能通過是次活動回饋社區,並幫助有需要人士。
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