哄睡師興起 唱歌講故事助入眠

中國睡眠研究會今年曾發布《2022中國國民健康睡眠白皮書》，顯示19至25歲年輕人有44%熬夜至凌晨12時以後。內地一名90後女生表示，超過凌晨1時才睡是常態，長期失眠已導致她記憶力下降，精神不佳，因而購買一些助眠藥物。另有一名95後的張姓男子同樣有此困擾，遂於最近開始在晚上聽書和冥想。

有兼職一年多的哄睡師表示，接獲客人的訂單後，一般會採取唱歌、講故事、讀電台等方式幫助對方入睡，若超過規定的時間10分鐘後還未入睡，則需要續單，對於蠻不講理的客人則會退單處理。不過該工作並非無條件加入，需通過培訓和審核才能開始接單。