兩岸國際

子一句「你太胖」 英母年內激減38公斤

以往身形臃腫的博斯韋爾(左圖)成功減肥(右圖)。 以往身形臃腫的博斯韋爾(左圖)成功減肥(右圖)。
以往身形臃腫的博斯韋爾(左圖)成功減肥(右圖)。
【本報綜合報道】受5歲兒子一句無忌童言:「媽媽,你太胖了」激發決心,英國漢普郡一名單親媽媽去年10月開始減肥,一年之間減去近38公斤,衣服碼數同時大減。其勵志經歷近日令英國媒體爭相訪問。
嚴控飲食加運動
現年42歲的項目經理博斯韋爾(Nicola Boswell)生下兒子詹姆森(Jameson)後,就常進食高糖分食物。加上疫情封城不能外出,她更變本加厲暴食及飲酒,體重一度高達97.5公斤。直至遭詹姆森一句話喚醒,博斯韋爾才決心減磅,希望成為兒子最好的榜樣。
博斯韋爾其後參加了一個減肥計劃,嚴格控制飲食加上運動,目標是在去年聖誕節前減去12.7公斤,未料效果比想像中更好,一年內減至現時的60.3公斤。博斯韋爾表示,直到減肥後才知道體形對其影響有多大,覺得變成一個全新的人,自信、自尊都突飛猛進,也有更多精力和兒子一起玩。
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