點揀先最繩？
繩，全部都係繩。睇跳繩時大家或許只見到運動員做不同花式，原來連繩本身都分很多種，每一種都有它的特別功能，有助運動員發揮出最高水準！亞太賽賽事主委梁健樂就為大家介紹：「長柄個人速度繩（圖左）及個人拍子繩（圖中）都用於花式跳繩，視乎選手偏好那一條，拍子繩由膠珠組成，所以繩會較重、跳起上來會較穩定，可長期保持繩的弧度，但速度就會較慢，令選手跳得吃力一點。相反速度繩因為無膠珠，速度更快，適合做多重跳及速度性的動作。」
繩，全部都係繩。睇跳繩時大家或許只見到運動員做不同花式，原來連繩本身都分很多種，每一種都有它的特別功能，有助運動員發揮出最高水準！亞太賽賽事主委梁健樂就為大家介紹：「長柄個人速度繩（圖左）及個人拍子繩（圖中）都用於花式跳繩，視乎選手偏好那一條，拍子繩由膠珠組成，所以繩會較重、跳起上來會較穩定，可長期保持繩的弧度，但速度就會較慢，令選手跳得吃力一點。相反速度繩因為無膠珠，速度更快，適合做多重跳及速度性的動作。」
