醫健：烈日戴罩出街 記得全面防曬

UVA穿透力強 加速皮膚老化

夏日炎炎，一眾愛美人士最怕曬黑或出現「兩截色」，尤其近月市民要戴口罩防疫，如何塗抹防曬再成為熱門話題。顏佩欣表示，常見的醫用口罩（如外科口罩、N95口罩、KF94口罩等）對防曬雖然有輔助作用，但紫外線仍會穿透口罩直接照射到皮膚上，尤其是UVA的穿透能力較強，可穿過口罩的縫隙，曬黑皮膚及加速皮膚老化，即使戴上口罩，塗防曬產品的工夫仍不可少。

她見過有病人以為口罩可防曬，故只將防曬產品塗抹在沒有口罩遮蓋的位置，結果反而曬出了「口罩印」，只能待皮膚逐漸回復正常膚色，或尋求醫生意見，配合合適的激光治療。她強調防曬最好全臉塗抹，特別是長時間在戶外活動的人，而在口罩覆蓋的面部皮膚也同樣要塗上防曬產品。

顏佩欣指出，即使戴口罩仍要全臉塗抹防曬產品。（姚秀儀攝）

使用防曬產品可減少患皮膚癌的風險。

防曬產品按個人膚質選擇

至於選擇防曬產品上，顏指防曬用品通常會標示兩大防曬數值，分別是SPF值及PA值，SPF值（防曬系數），會顯示產品阻擋紫外線B，防止曬紅及曬傷；PA值代表防曬產品在紫外線A照射後，能夠保護皮膚不被曬黑的時間能夠延長多少倍。她續稱，臉上塗高防曬系數的防曬用品後，再長時間戴口罩，會增加面部油脂分泌及毛孔堵塞的機會，並誘發暗瘡及毛囊炎，故SPF30和PA+++數值的防曬產品，已足夠應付日常生活中紫外線的傷害。

她又提及，物理性防曬（成分主要含礦物質）成分較溫和，一般建議給皮膚敏感人士、孕婦及幼童使用，但質地較厚身，戴上口罩時或會導致毛孔堵塞；化學性防曬（常見含化學防曬劑）成分質地較清爽，但易引起敏感反應，呼籲市民應按個人膚質選擇防曬產品。記者 姚秀儀