在職場上，自我介紹時都會加上機構、公司及職位名稱，然後遞上名片。有沒有想過退休後，你又會怎樣介紹自己呢？有沒有其他身份？西方國家講求工作生活平衡，英美早在七十、八十年代已推行將工作、私人及休息時間分成特定比例。但大部分香港人工時長，不容易在公餘時間建立興趣及兼顧不同角色，退休後頓時失去寄託，難以適應新生活，甚至影響精神健康。
準備退休的人士可參考近年新興的行業——「斜槓族」，當中或者可以給我們一點啟示，在退休的過渡階段做好準備。香港，甚至全球都愈來愈多年輕人選擇做「斜槓族」，摒棄傳統的單一職位，以多重職業維生，準備退下來的人士可建立多重身份，完全退休後不會因失去單一角色而不適應。「斜槓族」工作時間彈性，自行安排日程表，長者亦可以考慮半退休或選擇時間彈性的義務工作，有「工作」之餘，亦有較多私人時間建立興趣，同時擴展社交網絡及回饋社會。
為了鼓勵開拓精彩的第二人生，本會中心「創齡˙樂匯」專為50至65歲人士提供嶄新的活動，讓準退休人士及退休人士透過學習、玩樂和服務的模式，讓他們在趣味中學習，再以個人才能回應社會需要，與社區連結。中心將於明年1月至3月推出運動及專業進修課程，包括：水中健體、健身球（fitball）及航拍等。將退休的你不妨以「斜槓族」為目標，嘗試不同的活動，建立其他身份及角色。如有興趣，可致電2596 2719查詢。
聖雅各福群會
退休人士服務經理吳鎧潁