浸大調查：港男多濕熱港女偏血瘀 養身防病體質決定療法
中醫學將人以體質分類，並透過分析和改善人體體質，以達至「無病防病，小病促愈，慢病防變」的目標。浸會大學中醫藥學院一項調查顯示，本港較多人屬陽虛質、陰虛質或氣虛質；另外，男性濕熱體質較多，而女性則較多見血瘀體質，兩者差異是因男女飲食、運動習慣不同有關，中醫在治療病患時，會針對病人的體質提供適當治療，以及調理病人身體，以改善其體質，防止患病。
氣虛患感冒難咳痰 濕熱則喉乾
浸大中醫藥學院在去年三月至今年九月期間，收集近六百名求診市民的體質資料，結果發現大部分人為陽虛質、陰虛質或氣虛質（體質特徵見表）。浸大中醫藥學院臨床部主任卞兆祥指，配合病人體質進行治療，可令療程更具針對性，他舉例說，即使同樣患感冒，氣虛質的人有元氣不足、難以咳痰等特性，中醫師治療上會以溫陽散寒，補氣為主；濕熱體質的人感冒時會有痰黃、喉嚨乾及出血等情況，治療則應用清熱化濕、疏風解表的藥方。
睡眠差「漸病」節制飲食改善體質
中醫的治療過程以調養為主，卞稱，中醫通過教育、檢測、干預等方法，管理「漸病」與「病漸」兩個階段，達至「無病防病，小病促愈，慢病防變」的目標。當中「漸病」是指人體由健康的狀況，因睡眠不足、精神差等因素影響下逐漸生病；「病漸」則是指疾病逐漸痊愈的過程，但過程中亦易因身體健康護理不善，導致疾病惡化或變為慢性病。他指出，維持良好飲食習慣、生活習慣，以及情志舒暢，是改善體質的重要元素，建議市民須飲食有節制、注意運動、作息定時，以及保持心情開朗，勿思慮過多。
