探射燈：夜跑熱點陷阱多 狂徒匿藏難求救
跑步熱點暗藏危機，夜跑人士一步一驚心！近年流行夜跑健身，有人摸黑街頭穿梭奔跑；有人則在晚上到公園緩跑徑流汗減壓，惟安全成疑，日前就有女士夜跑期間被截劫。本報記者及後巡視多區熱門路線，發現街跑路線除人少車少外，街道旁更有大片植物，令狂徒易於藏身；公園緩跑徑亦是燈光昏暗，卻鮮有保安人員巡邏。有學者建議夜跑人士跑步時宜穿上反光衣物，並最好前往運動場內練跑。
長跑運動愈來愈受歡迎，不少馬拉松長跑賽都極速爆滿，惟在職人士日間生活忙碌，只有在夜間鍛煉，其中住所附近的街道及緩跑徑成為熱門練跑路線。不過，夜跑安全近日卻備受關注，上月二十七日晚上十時許，一名三十二歲姓劉的女子，獨自沿觀塘油塘道跑步，期間突遭一名手持單車鎖的男子撲出攔途截劫，要挾交出電話及耳機，劉女高呼求救，將賊人嚇退，所幸無受傷及損失。
街燈之間距離長 「照唔到草叢」
「我有時會去跑馬地，有時就會嚟呢度（寶雲道）。」熱愛跑步的Nikki指着港島司徒拔道巴士站對上的寶雲道健身徑表示，她常於下班後在該路段練跑，但晚上九時後上址人迹罕至，加上路旁樹木茂密，容易有人匿藏，一旦遇險，她擔心難以求救，故一般不會跑得太晚，「都會同朋友講聲我去咗跑步，起碼出咗咩事都有人知我去咗跑步。」
現時康文署有九十五個公園或遊樂場設有緩跑徑，大多是廿四小時開放。其中灣仔的維多利亞公園內緩跑徑為慢跑熱點，惟上址街燈有別於傳統豎立式街燈，反而是置於地上，晚上燈光顯得格外昏暗，而記者日前到達，等候多時仍未見有保安員巡邏。「有啲草叢位或者轉彎位係燈光照唔到，的確可以有人藏身喺入面，呢方面可以改善會好啲。」多年來習慣於上址夜跑的余小姐認為燈光的亮度可以加強，令跑步人士更加放心。
沙田城門河畔亦是夜跑勝地，不時有市民沿河夜跑，但有跑步的女士指，接近午夜，附近球場會熄燈，路線變得僻靜，令她擔心人身安全。沙田區區議員丘文俊指，近文化博物館一段單車徑路燈昏黃又靠近草叢，而且燈與燈之間距離較長，易有安全隱患，「最好適量咁加裝番街燈，加強跑步徑嘅安全。」
專家籲跑友穿反光衣勿戴耳筒
「燈光唔夠嘅緩跑徑除咗可能會有人潛伏，對跑手本身亦都會有唔好嘅影響。」香港浸會大學體育及運動學系副教授雷雄德指，夜間環境較暗，夜跑時最好帶備一個輕便的手提電筒，除了令跑手可以看清楚周圍有沒有人潛伏，亦可看清路面，以防地面凹凸不平時「差錯腳」受傷，「（夜跑人士）最好着反光背心或反光鞋，等駕駛人士睇到你。」另外，他指不建議夜跑人士戴耳筒跑步，以免忽略周遭路面情況，並最好選擇到運動場內跑步。
議員促政府完善保安及相關設施
「夜跑依家可以話係成為咗全民運動，好多市民晚飯過後都會去跑吓，當咁多市民都會參與嘅時候，政府就有責任完善相關設施。」立法會議員柯創盛指，燈光是首要完善的設施之一，不能讓市民在運動期間置身危險當中，他建議相關部門盡快檢視轄下所有跑步場地之保安，以釋市民疑慮。
康文署發言人表示，該署轄下公園及遊樂場設有照明系統，方便市民使用場地設施，並會視乎運作需要，安排保安員於夜間時段巡視場地。市民如有需要，可向在場保安員尋求協助。另外，警方未能提供涉及夜跑人士的罪案數字，而今年一至六月，全港非禮案有五百七十三宗，同期搶掠案則有五十八宗。
圖/文：專案組