香港人生活咁緊張,健康同情緒都大受影響,有時真係要停一停、抖一抖,鬆吓先得。好似藝人鄺美雲(Cally,前左)咁,近日開始注重養生,仲大耍太極添!
其實,係Cally身兼會長嘅香港珠海社團總會最近開設養生太極持恆研修班,仲請嚟知名武術家李暉教授,當日Cally參與學習,喺李暉嘅指導下,耍起嚟都好有型格o架!
李暉就話第一期有二十位學員,分入門,晉級,研修三個階段,又話呢套太極動靜結合,令人平安喜樂。
(互聯網)