要戒口避食酸辣
點解變咗頸箍男?點整親o架?其實阿忠都矇查查,話可能係無情力啩,佢上個禮拜覺得頸背痛,於是去照咗X光,發現頸骨有一節輕微移位,隨即搵中醫師睇吓,跟住中醫師就幫佢推番正啲骨,而為免出街容易有碰撞又受傷,中醫師叫佢出街要戴頸箍保護,所以佢由周一起就開始戴,話要戴兩至三個星期喎。
為咗快啲好,當然要戒口。佢話好彩唔多食酸同辣嘅食物,所以戒口完全冇問題,反而係呢幾日天氣轉熱,佢出汗多,所以要搽番啲爽身粉,最難搞係夜晚瞓覺,事關必定要面向天花板嚟瞓,唔可以打側瞓,成晚要就住就住,搞到無覺好瞓。