春天濕重健脾活肝防生蛇
流感有分高峰時節，令人痛不欲生的「生蛇」原來與季節也有關係，春天小心蛇上身！生蛇原因有多種，中醫角度，主要是情志不遂、正氣虛弱及飲食不節所致，春天最易發病。註冊中醫師解釋，春天濕氣重，會令脾胃運化功能下降，體內積聚濕邪久而化熱，導致抵抗力減弱，增加生蛇風險。想預防生蛇，簡單的保健湯與按壓穴位有幫助。
生蛇正名「帶狀疱疹」，由水痘帶狀疱疹病毒引致，生過水痘便有生蛇風險。生蛇時，會出現條狀及片狀的丘疹和紅點水泡，亦會沿神經線發難至皮膚神經末梢，出現神經痛，據患者形容，痛楚像閃電、針刺。
註冊中醫師張鐳川稱，以中醫角度生蛇有三大原因，首先情志不遂會導致肝經濕熱，久而化火聚熱成毒。他解釋肝主情志，港人工作壓力大，情緒大起大落，焦慮急躁便會傷肝，當肝臟功能下降，未能夠及時解毒，便容易積聚毒素，肝經濕熱症狀包括眼屎多、失眠、急躁等。
食要定時 宜戒熬夜凍飲
第二是飲食不節令到脾虛濕困，港人三餐不定時，暴飲暴食，又愛喝冰凍飲料，易引致脾胃損傷，脾胃運化功能減弱時，體內便積聚津液成痰濕，痰濕積聚久而化熱，出現所謂濕重、濕熱、濕凍。脾虛症狀包括有痰、口氣重、生痱滋暗瘡、便秘等。
第三是正氣虛弱引致氣滯血瘀，張鐳川稱中醫有謂「正氣內存、邪不可干」，所謂正氣即抵抗力，邪即致病因素。他表示，港人經常疲勞過度，熬夜令身體透支，令血氣耗損導致抵抗力變弱，長者的身體機能下降，更是高危一族，氣滯血瘀會令人冷言欲睡，沒精打采。
針灸可治療神經痛後遺
張表示，生蛇病發率最高在春天，因春天濕氣重，身體吸入濕氣後易令脾胃運化功能下降，體內積聚濕氣化熱，令身子變虛。他又指，不少地區都會中西合璧治理生蛇，而現今中藥亦有效抑制病毒，改善體質，包括清熱解毒、健脾化濕，針灸更可治療生蛇後遺的神經痛楚。
記者梁敏巧