地中海飲食習慣 陽痿機率降4成
【本報綜合報道】近年社會熱捧地中海式健康飲食，希臘有研究更發現，有地中海飲食習慣的男士，陽痿機會降低四成，當中研究人員相信，地中海飲食常用的橄欖油，有助全身各部位的血液循環，甚至相信每周食用適量的橄欖油，有機會較服食藥物「威而鋼」更理想。
每周攝9湯匙橄欖油 更勝威而鋼
希臘雅典大學的研究人員邀請當地六百七十名平均年齡六十七歲的男性參與研究，發現當中有地中海飲食習慣的人，較少出現勃起功能障礙，動脈亦較健康。
專家指地中海飲食以橄欖油、蔬菜及魚類為主，當中橄欖油更可顯著增加睾丸酮水平，從而減低勃起功能障礙的風險。地中海飲食亦可減低過胖機會，有利睾丸酮分泌，改善男性性能力，估計每周攝取約九湯匙橄欖油最理想。專家又相信，治陽痿藥物只有短期效果，長遠改善飲食習慣較佳。