【本報訊】自殺定自殘難分界，但中外青少年玩「窒息遊戲」，自殘變自我索命的個案並不罕見。美國社會十多年前開始重視一種流行於青少年間的「窒息遊戲」，有人為追求刺激或聲稱減壓，以狗帶、繩索或索帶套在自己頸上，阻止血液上流，令腦部短暫缺氧，在幾乎窒息時將索帶鬆開，令血液瞬間衝上腦部，從而感受「死亡邊緣」的快感，不少人因此意外喪命，加拿大、英國、澳洲及中國內地均發生類似事件。
根據美國疾控中心二○○八年的研究報告指，全國將近兩成青少年玩過窒息遊戲，在九五至○七年間有八十二名兒童（六至十九歲）因此死亡，有官員坦言數字低過實際情況，因部分案件難以確認是玩窒息遊戲抑或蓄意自殺，估計美國每年多達一百人死於此遊戲，而大部分家長事前均不知道子女有此「癖好」。
有本港臨床心理學家指出，年輕人容易因朋輩影響參與自虐遊戲，藉此博取身份認同，及在友人圈中獲得歸屬感，朋輩間甚至以此競賽，比併誰能堅持更長時間，從而獲得優越感，當被問及何以作此等愚蠢行為時，往往回答不知道或未有想清楚。專家提醒，家長要留意子女雙眼是否經常充血、頸有傷痕，以及有否經常頭痛、在房內收藏繩索等，如發現類似迹象，需多關心子女並及時阻止。