薄荷糖香口膠 恐愈食愈口臭
【本報訊】不少人有食薄荷糖或香口膠的習慣，以消除口腔異味。但外國有專家發現，薄荷糖或香口膠不但無助除口臭，更有機會令口氣愈來愈強。源於口腔細菌會將薄荷所含糖分轉化為酸性，令口臭更強烈。專家建議，市民最好選不含糖的薄荷糖或香口膠，才有效辟口臭。
糖分被口腔細菌轉化成酸性
美國牙科專家James Buchanan發現，不少人以為食薄荷糖或香口膠可以辟口腔異味，其實要視乎該些產品是否含糖。因為糖分會被口腔細菌轉化成酸性，反而不利牙齒及口腔健康，容易形成異味。他建議早餐時進食乳酪或生果，均有效消除口臭。
此外，美國一項最新研究訪問了兩千名市民，發現只有五成二人有每日刷牙兩次的習慣，其餘受訪者沒有定期刷牙。Buchanan認為，要預防口臭或牙齒毛病，養成刷牙習慣是最佳方法。