常吃加工肉類 乳癌風險增

【本報綜合報道】香腸、煙肉是早餐的經典配搭,味道可口但不宜多吃。英國研究發現,中年婦女每星期吃兩條香腸或三塊煙肉,患乳癌風險高兩成。不論紅肉或白肉,凡經加工處理的食品,應少吃為妙。

應少吃香腸及煙肉

英國格拉斯哥大學一項研究發現,中年婦女每天若吃九克加工肉類,即每星期吃約兩條香腸或三塊煙肉,患乳癌機會比不吃加工肉類的婦女最多高兩成。即使只偶爾吃小量加工肉類,中年婦女患乳癌風險亦會高一成五。

研究人員建議,女性應減少吃加工肉類,以預防乳癌。世界衞生組織兩年前已將加工肉類列入一級致癌物,與煙酒同類,紅肉則列為2A級致癌物。

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