懷孕後期宜側睡減血管受壓
【本報綜合報道】習慣仰睡的孕婦要注意，國際期刊《英國婦產科雜誌》發表文章指出，懷孕後期（即妊娠第三階段）的孕婦若習慣仰睡，胎死腹中的機率是側睡孕婦的兩點三倍。專家提醒孕婦，若發現自己瞓醒時仰睡也不要太擔憂，但緊記準備睡覺時保持側睡，因入睡的姿勢在睡眠中維持得最久。
仰睡胎死腹中機率較高
專家分析超過一千名孕婦的分娩情況，當中二百九十一人在懷孕後期有胎死腹中的情況。學者發現，孕婦的睡眠姿勢可影響胎兒健康，懷孕後期仰睡的孕婦出現胎死腹中的風險較高。
學者指，目前未確定睡姿與胎兒健康的關係，但估計仰睡姿勢令子宮壓迫血管，影響血液及氧氣輸送給胎兒。故呼籲懷孕後期的孕婦最好以側睡姿勢入睡，減輕血管受壓機會。