身心改變 喜迎新生命
【本報訊】迎接新生命來臨，準媽媽出盡法寶，只為寶貝健康成長。首次懷孕的Michelle挺着五個多月大、圓滾滾的肚子，已感受到為人母的重擔。她每天外出後，雙腳「feel到腫晒」，感到頗辛苦，亦自覺「好醜樣」。為消腫及紓緩不適，每晚將咕o臣墊高雙腳及加以按摩。
改穿波鞋方便走動
除面對身形改變，心理上亦處處為BB着想。與時下職業女性一樣，Michelle平時愛穿漂亮高跟鞋，但為了BB安全及方便走動，已經改穿波鞋及平底鞋，將心愛的高跟鞋「打入冷宮」。如果出現場合需要較正式的鞋子，才穿矮跟鞋。
懷孕至今Michelle僅增磅六公斤，非常適中，是聽話的孕媽媽。她擔心小生命不夠營養，除跟隨醫生的指引，每日進食營養補充劑及魚油丸外，更克服喝牛奶的不適。以往她每次飲奶後都會肚瀉，幸得朋友教路將鮮奶以溫水「坐熱」後才飲用，有助減少肚瀉。她笑言，「慢慢習慣就無事啦。」為了胎兒安全，最愛的魚生刺身亦要忍口，「都有心思思想食，唔太習慣。」