天灸治鼻敏感有覺好瞓
鼻敏感令人狂流鼻水、打噴嚏，日常生活受困擾。註冊中醫師指出，肺腎虛弱人士易受外界刺激誘發鼻敏感，睡眠不足、經常吃辛辣或生冷食物損脾胃，亦會令肺腎更虛弱。浸會大學臨床研究發現，以天灸治療鼻敏感，鼻癢徵狀評分改善四成三，亦可提升睡眠等生活質素兩成二。
浸大中醫藥學院臨床部研究助理教授鍾麗丹昨表示，鼻敏感除因受到塵蟎、花粉或空氣污染等「外邪」侵襲引發，病人臟腑虧虛體虛、體質偏頗，都會更容易敏感。現時成人鼻敏感患者接受西醫的類固醇或免疫療法等治療，僅三分一人可成功控制病情。中醫治療包括中藥、針刺及天灸，當中天灸以白芥子、細辛、生薑等中藥研成粉末，敷貼於穴位，使局部皮膚充血、潮紅或起水泡，以調節經絡功能、扶正抗邪。治療鼻敏感穴位以背部的大椎、肺俞和腎俞為主。
可減少鼻塞噴嚏流涕
該項研究於去年夏天招募一百三十八名長期鼻敏感患者，分為天灸組、安慰劑組及對照組。四周治療前後，患者為流涕、鼻癢、鼻塞和噴嚏徵狀評分。結果顯示，天灸組接受治療後，改善鼻癢效果特別明顯，改善幅度達四成三，其餘徵狀亦有輕微改善。日常生活評分方面，天灸組患者獲改善幅度達兩成二，當中以睡眠、日常活動等效果較佳。
鍾麗丹表示，天灸可調理患者體質，提升免疫力，對抗鼻敏感。今次研究看到天灸組與安慰劑組接受治療後，流涕、鼻塞和噴嚏的評分都有改善，安慰劑組的敷貼成分只是糯米、黃豆等無藥效材料，顯示心理因素亦可減輕鼻敏感徵狀。她相信日後擴大參與研究人數，可看到天灸組與安慰劑組效果更明顯分別。患者亦可配合口服中藥、針刺治療，增加天灸療效。
夏季進行易吸收藥物
她指出，天灸一般於夏季最熱的三伏天進行，當時人體陽氣最強，較易吸收藥物，藥效更持久；部分患者需於冬季重複接受天灸，根據患者體質及病情而定。今次研究於夏季其他日子進行，結果同樣有效。她提醒患者，要改善鼻敏感徵狀，日常生活宜避免損害肺腎功能，誘發鼻敏感，包括保持充足睡眠，注意呼吸道保暖，忌吃辛辣、生冷食物，「不要一做完天灸就打邊爐，又狂食雪糕。」