探射燈：療效視乎體質宜先徵詢醫生

有店舖於傳單上聲稱，汗蒸療法有效排毒，毒素會透過毛孔及穴位排出。香港中醫師公會會長關之義指出，汗蒸療法透過水蒸氣和熱力，刺激人體經絡穴位，促進血液循環，從而達到行氣活血、活氣去瘀效果，多用作調理虛寒體質之用。

但關強調，汗蒸的療效需視乎體質而定，「每個人嘅體質都好唔一樣，唔可以因為人哋試過好而去試，同做白老鼠冇分別。」

關又指，高血壓人士及孕婦不適宜接受汗蒸療法，「血氣行得太快，身體隨時會頂唔住，或如果本身有隱疾，病情會因此更加惡化，事前一定要先問過醫生意見。」

香港醫學會前會長蔡堅亦提醒，長者的皮膚神經對溫感及痛感較不敏感，有機會因汗蒸溫度過高，造成嚴重燙傷，加上汗蒸療法會促進排汗，時間過長或會造成脫水，「最嚴重會造成心臟衰竭同中風，所以接受汗蒸嘅時間一定唔可以太長，同埋適時飲水補充水分。」