癌的啟示:體檢DIY 揪癌症徵兆

口腔檢查:觀察嘴唇的顏色、張合幅度和形狀是否正常,觸摸嘴唇和嘴角,看看是否有硬塊。把口張開,觀察兩頰內部各黏膜及牙齦部分(特別是假牙附近)有沒有出現紅腫、破損、斑點或裂痕,以及變硬或變厚的徵狀,還須留意有沒有白色的斑痕。若咽喉部分感到異常,須留意聲音是否沙啞,進食時是否感到疼痛或難以吞嚥。留意舌頭伸縮運轉是否靈活,有沒有偏位、震顫、不對稱的徵狀,活動是否自如;舌頭的顏色和表面、舌尖及和邊是否有變化。再將舌尖向上捲縮,看舌腹的靜脈是否曲張、發腫或長出任何白色的東西。

檢查頭頸淋巴結甲狀腺

頸部檢查:有系統地觸摸所有頭頸部的淋巴結,前面的包括耳前、頦下、扁桃體、深頸鏈、鎖骨等六處,而後面則包括耳後,枕骨、淺頸部、後頸鏈等四處,以食指及中指輕壓每一淋巴組織,留意其上皮膚的移動狀況,並察覺淋巴結的大小、形狀和輪廓,如發現有異常之處,便須加倍留意是否有單側的鼻塞、流鼻血或耳塞等情況。

甲狀腺檢查:頭向後仰。以拇指輕壓頸部,留意甲狀腺的大小、堅實、移動性,以及皮膚的顏色是否有改變。

腹部檢查:先觀察腹部的外形、皮紋、顏色、血管及毛髮有沒有異樣。肚臍有沒有變色或流出分泌物。身體平躺,兩膝曲豎,放鬆腹部,雙手五指併攏,輕輕壓摸整個腹部,檢查是否有硬塊或感到疼痛。下期續談。

臨床腫瘤專科醫生 唐志聰醫生

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