調查：青少為打機犧牲睡眠

【本報綜合報道】智能手機、平板電腦除了製造「低頭族」外，研究發現，多用電腦或手機的青少年，睡眠時間不足。挪威卑爾根一所兒童健康中心於一二年訪問一萬名十六至十九歲青少年，發現大部分青少年每日要睡八至九小時才感到有足夠休息。不過，每日使用電子產品逾四小時的青少年，睡眠少於五小時的比率，較其餘受訪者高三倍半。研究顯示，青少年花在屏幕的時間，明顯侵蝕他們的睡眠，建議家長多加留意。