月圓夜難入夢 疑賀爾蒙影響

【本報綜合報道】每逢月圓之夜，不論中國人望月思親，還是西方人驚懼狼人出沒，可能都會無心睡眠。加拿大多倫多大學研究人員近日就指出，滿月之夜確會令人難以入睡。研究人員對三百多名中年男女進行睡眠習慣分析，發現每逢滿月當空，均需要輾轉反側近一小時才能入睡，較平日長一倍。受訪女性在月圓夜平均上床後五十二分鐘才進入夢鄉，而平日只需廿五至三十分鐘；男性更要在床上一小時才可睡着，而平日只需半小時。研究人員未能解釋背後成因，但負責研究的專家相信，是月亮對地球的引力增強和反射太陽的輻射增加，影響人體腦部的賀爾蒙分泌。