探射燈:壓力不斷累積 易患情緒病

照顧者面對沉重壓力,身心俱疲,有社福機構坦言部分照顧者會出現自殺傾向,當事人及其身邊人應該時刻留意情緒,以免悲劇發生。

香港撒瑪利亞防止自殺會自殺危機處理中心主任香慕茵坦言,照顧者面對不斷累積的身心壓力,若不能自我調適,有機會走向自殺邊緣,「我哋間唔中都會遇到,曾經有個案係媽媽病(長期病患),仔仔想死。」她指出,照顧者在精神壓力下輕則「瞓唔好食唔好」,長期更會產生無力感,覺得「做咁多嘢,親人都醫唔好」,繼而出現嚴重的骨牌效應,走上自毀之路。

應打開禁忌 面對生死

香表示,照顧者如出現兩周以上的失眠或情緒困擾,有機會是患上抑鬱症的先兆。她指,照顧者應明白「有一啲事情係不能逆轉」,亦應打開禁忌,面對生死。她續指,透過協助照顧者調節心態,可以為他們紓減一定壓力。

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