當眼前一切變得矇糊，大多數人會以為自己患上近視，或者是近視加深。然而，他們其實可能患上假近視。假近視這個現象於1884年已有醫生提出，它的成因與真近視不同，真近視通常是由於眼球拉長導致，而假近視是由於長時間集中精神注視近的東西，令雙眼睫狀肌拉緊，不能正常放鬆，導致視力矇糊，雙眼感到疲倦。
假近視最常出現在一些需要長期使用電腦、集中觀看屏幕的人身上。
另外，當一個人精神緊張，面對考試、工作壓力，亦有機會出現這現象。假近視除了令視力變得矇糊，亦有可能令人出現斜視，這些徵狀持續多久，因人而異，有些人只要稍作休息，視力便會回復正常，但有些人會持續性發生。因此當感到雙眼不適，或視力較平常變化很大時，便應立即向視光師或眼科醫生求診，檢驗雙眼。
當視光師及眼科醫生懷疑是假近視時，便會替求診者滴眼藥水，令雙眼睫狀肌放鬆，再檢查及量度，以驗出正確度數。醫生亦會處方眼藥水，幫助求診者放鬆眼部肌肉，再配上合適度數的眼鏡矯正視力。不過，要避免假近視最好的方法，便是觀看30分鐘近的東西，便要停一停，望向遠的地方，令雙眼得以好好休息。發育中的小朋友，如經常連續長時間看近的東西，而不改變這個壞習慣，日後患上真正近視的機會便會增加。
香港大學李嘉誠醫學院
眼科學系
臨床助理教授
李煒業醫生