學童迷打機少運動多病痛
學童愛打機、看電視，少做運動，易損健康。中文大學公共衞生及基層醫療學院今年初訪問近三千名中三學生，發現近三成人完全沒有做運動，只有約半成人每日做運動。相反，他們用於打機、看電視等靜態活動的時間，每日高達兩小時。研究人員指，學童因打機等活動而減少睡眠時間，無心情做功課，以致肩頸及手腕出現痛楚。
中大公共衞生及基層醫療學院健康教育及促進健康中心於今年一月至四月訪問四十九間中、小學的中三及小四學生，調查學童的健康情況。該中心統籌及健康推廣主任姜美雲指其中十九間中學約二千九百名中三學生，僅百分之六點六人於受訪前一星期每日做六十分鐘運動，近三成人完全無做運動。相反，學童做靜態活動較多，近五成學童每日花逾兩小時上網，約六成半人稱為打發時間，而四成人則為減壓。
上網影響睡眠時間
姜美雲指，有二千七百名受訪中三生表示有打機、上網習慣，當中一千八百人表示這些活動影響了生活，各有五成半人表示睡眠時間減少及無心情做功課，有三成四人出現身體毛病，如手腕、肩頸等痛楚。她說，「每人每日得廿四小時，上網、打機用多咗（時間），變相可參加有益身心活動嘅時間少咗」，建議學童每半小時靜態活動要「停一停，行開吓」，而每日運動一小時可預防長遠慢性疾病。
該中心奪得食物及衞生局主辦的健康促進研討會最傑出能力創建獎，而香港聖公會麥理浩夫人中心林植宣博老人綜合服務中心，因為舉辦「健康男子組」活動，為肥胖的男士提供健康資訊，奪得最踴躍參與獎。
中心總幹事沃馮嬿琼表示，男士較少尋求減重協助，直至健康出現警號。因此，活動先招募婦女，再透過她們帶家中肥胖男士參與，而子女勸父親減重的成效較大。頒獎禮於本周五舉行。