游繩攀爬是基本又有效的體能鍛煉方式,更是軍警和消防員的入門訓練項目。要進行這種訓練除了要一條可承重的繩子外,還要在樓底有足夠高度的場館或山崖才可成事。美國有健體器材公司創製了一部可在室內玩的爬繩機,利用簡單的原理令爬繩機可予人爬個不停的感覺,讓一般家居或設在大廈內的健身會所,可突破樓底高度不足限制,擺放爬繩機供玩家鍛煉體能。
這款名為MtEverClimb的室內爬繩機,原理跟自動電梯所使用的循環轉動繩纜相似。當攀爬者抓着繩索引體上升時,繩索會不斷循環轉動,令用家產生身體不停向上進發的錯覺。爬繩機的機身還裝有高度計和時間計,方便玩家查看已爬了多久和多高,適合用作小組訓練和學員間的比賽用途。
由於攀爬爬繩機時,玩家並非真的爬到高處,故此不用擔心失手由高處墮下受傷,尤其適合初學者、體能較弱或有畏高症人士使用。除了傳統向上爬的訓練模式,爬繩機還設有難度更高的向下爬模式,玩家可把身體倒轉,雙手抓緊繩索,用雙腳夾着繩索,沿繩子向下爬,將自己變成蜘蛛俠。
詳情可登入www.mteverclimb.com