本港每年大概有三千宗黃斑病變新症，九成為乾性，一成為濕性。濕性病變牽涉血管增生，現時雖有治療方法，但費用昂貴，且有潛在風險。乾性病變主因則是退化，不涉血管增生。醫學界現時對乾性病變仍缺乏有效治療，而針對濕性病變的藥物亦對乾性患者沒療效。
有見及此，預防比治療更重要。研究發現，吸煙會增加患上黃斑病變的風險，因此戒煙有助減低患上這病的機會。對已患有這病的患者，戒煙更有助減輕病情惡化。
另外，均衡飲食有助增加身體抗氧化功能，亦可以減輕黃斑病變的風險。蔬果如橙、莓類、紅蘿蔔和魚類等，都含大量抗氧化元素，應多進食。
已有一隻眼患上黃斑病變的患者，服用針對黃斑病變、含有高抗氧化元素的維他命礦物質補充劑，亦有助減低另外一隻眼患上同類病的機會。相反，含高脂肪及膽固醇的食物如肥肉等，應避免進食。
總括來說，均衡飲食、不吸煙、適量運動，均有助保持身體健康，及減低患上黃斑病變的機會。
黃斑病變的患者須定期利用阿姆斯勒方格表進行自我監察。方格表上的直線在患者看來會有變形。如變形比起平常多，或有新的變化時，即可能代表病情有變，須提早覆診。一般人如年屆五十，而出現中央視力下降，影像變形或直線扭曲的現象，應盡快尋求專業意見，以防延誤治療。
香港大學李嘉誠醫學院眼科研究所臨床助理教授王逸軒醫生