輕微過重者死亡率最低

【本報綜合報道】台灣研究發現,輕微過重人士的死亡風險最低,與西方國家普遍認為過重與肥胖人士的患病風險較高背道而馳。專家指研究結果挑戰現行以身高體重指數(BMI),來評定過重及肥胖的做法,並提醒BMI並不能完全反映體內脂肪多寡,建議配合量度腰圍、腰臀比例、皮下脂肪等,來綜合分析個人疾病風險。

台10年跟進12.5萬人發現

根據美國疾病控制中心的定義,BMI是將體重(公斤)除以身高(米)二次方,二十五至二十九為過重,三十或以上屬肥胖,過重及肥胖人士的患病以及健康風險均較高。

不過,台灣一項跟進五萬九千名男士及六萬六千名女士總共十二萬五千人長達十年的研究發現,死亡風險最低的人士,其BMI為廿四至廿五點九,而肥胖人士及過瘦人士的死亡機會則最高。有關研究刊於《加拿大醫學雜誌》。

台灣的研究分析,男士平均身高一百六十八厘米,體重一百五十四磅;女士平均身高一百五十三厘米,體重一百四十一磅;男女的平均BMI均是廿四至廿五點九,死亡風險最低。負責研究的專家認為,今次研究不支持世界衞生組織將亞洲人的過重標準定為BMI廿三至廿四點九。

專家並認為,研究結果首次挑戰BMI作為評定疾病及死亡風險的標準。美國疾病控制中心亦強調,BMI並不能全面反映身體脂肪含量,需配合腰圍、腰臀比例及皮下脂肪來評估健康風險。

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