【本報訊】七十歲的羅婆婆因年紀大、平衡力不好,以致多次跌倒,手腳曾三次骨折,「兩個月跌一次,行路行得快都跌」。她參加中大社區防跌行動,並進行十八個月俗稱「震震機治療」的高頻低幅互動負重運動後,已再沒有跌倒。中大總結過去十年的防跌工作及經驗,認為骨折入院病人透過復康計劃,能顯著改善行動能力及平衡能力,亦可減少再跌倒風險。
中文大學矯形外科及創傷學系十年前推廣社區防跌行動,自○七年起在沙田區設立十一間防跌診所,為完成治療出院的長者,提供轉介及物理治療康復服務,至今服務超過二千六百人。該學系講座教授梁國穗指出,每名長者因骨折跌倒入院,至康復投入社區,所需醫療開支為十、廿萬元,由於手術創傷及骨折會令骨質流失,他們一年內再次跌倒的機會是百分之五至十。
醫管局○八年接獲三萬二千多名長者因跌倒受傷要送院治理,當中近九成屬骨折,用於醫療開支達二十億元。梁指出,康復服務可改善病人生活質素,亦可減少他們再跌倒的風險,期望政府增加資源,增設社區防跌診所及中心。
中大骨科○五年研發高頻低幅的互動負重運動儀,研究顯示,可加速正常骨折愈合及有效預防骨質疏鬆症,研究對象的整體平衡及下肢肌力都有顯著改善。該運動儀經改良後將於本月底發售,售價約兩萬元。中大最近完成五百人長者防跌鞋試穿計劃,長者普遍認為平日穿着防跌鞋「較焗身」,但下雨天鞋底「較啜地」,凸顯防滑能力。防跌鞋下月推出巿場,但售價未定。巿民可於辦公時間致電中大社區防跌行動組26322756查詢。