25/02/2010

播放本新聞相關短片

當日天氣又濕又暖

【本報訊】下周日渣打馬拉松比賽,天文台預測天氣又濕又暖,氣溫約攝氏二十度,相對濕度約百分之八十五。中文大學醫學院呼吸系統科主任許樹昌指,濕度高代表空氣中的水分多,令汗液較難揮發,體溫升高,增加中暑機會,影響身體整體機能,宜適當飲水。他建議馬拉松健兒穿着通爽的短袖衫褲,當跑步時出現頭暈、無力或腳軟等不適,便要休息,不要「死頂」。

香港哮喘會主席譚一翔指出,病情穩定的哮喘患者絕對可參加馬拉松,溫度與濕度對哮喘患者的表現影響不大,但需要留意空氣污染指數。若空氣污染指數高於一百,便要加倍留意;若指數高於一百二十,更會對哮喘病人影響很大,宜與醫生商量是否繼續參賽。哮喘患者亦應比一般參賽者進行更多熱身運動。