【本報綜合報道】不少癌症病人因化療帶來的種種不適，身心俱疲，甚至有厭世感覺。不過，德國一項研究指出，癌症病人堅持每周抽三天做輕量運動，不但有助紓緩化療不適，更有助增強患者的自信心，長遠有效減低癌症復發率，建議醫生因應每名患者的不同體質制訂合適的運動療程。
德國法蘭克福大學運動醫學系及法蘭克福一間腫瘤科醫院聯合研究，發現超過六成癌症患者接受化療後會出現各種疲勞徵狀。不過，患者在專業人士指導下，每周運動三天，每次半小時。四周後，化療副作用明顯減少，耐力和生活自理能力亦提高不少。持續運動三個月後，患者的血液循環系統亦得到改善。研究人員指，堅持長期運動能降低癌症復發率，但許多患者都未能持之以恒，因此醫生應為患者度身訂造合適的運動療程。