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聲音就是力量 頌缽音療洗滌身心

聲音就是力量 頌缽音療洗滌身心

身處香港，每天都營營役役，以急促節奏生活，身心難免承受不同程度壓力；輕則食唔安瞓唔落，重則更會引發成嚴重的情緒病，所以學...
  • 不同大小及厚薄的頌缽，所產生的聲音都不同，可以按照身體7個脈輪去使用。
  • 頌缽底部接觸地面會影響其振動聲音，因此Ashley會將頌缽放置於「冬甩」狀的墊圈上。
  • 每個頌缽都會有大小不同的缽棒，並有敲缽棒（左一、左二）及磨缽棒之分。
  • 除敲缽外，磨缽都是頌缽導師常用的手法，而兩者所產生的聲音都各有不同，前者比較有力量，後者則貼近大自然一點。
  • 因為頌缽過程會讓人放鬆，好多時都不自覺睡着，Ashley就會敲擊搖鈴去喚醒大家。
  • 除了搖鈴（左），西藏古代樂器丁夏/碰鈴（Tingsha）（右）亦是Ashley另一個會使用的工具，因為鈴與鈴碰撞時所產生的高頻聲音穿透力甚強，可達到喚醒之效。
  • 接觸頌缽，必先認識來自荷蘭的Hans de Back。他本是一位心理治療師，亦是國際公認最優秀的聲音治療師，不時會到世界各地舉行與頌缽相關的演講及音樂會，歐洲及亞洲不少頌缽治療師都是出自其門下。
  • 近年亦流行使用水晶頌缽進行聲音治療。
  • 人體7大脈輪（Chakra）包括：海底輪、腹輪、臍輪、心輪、喉輪、眉心輪及頂輪。
  • 很多人都會將音樂治療與聲音治療混淆，其實兩者是有分別。
  • （上）音叉（Tuning Fork）及（下）銅鑼浴（Gong Bath）都是聲音治療常見的工具。
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