強化身心 讓愛犬「動」起來

有助刺激腦部發展

在主人眼中，遛狗是一種情趣，也是一種責任，因為狗狗很需要通過運動來維持身心健康。

救狗之家犬隻訓練員Eurica表示，一般主人都知道運動可以鍛煉肌肉和身體功能，助狗狗釋放精力與壓力，卻未必清楚運動可刺激其腦部，因為每當狗狗在街上嗅聞到同類的大小便，牠都會得到不同的資訊，到狗公園等地方玩耍，又有機會跟其他狗狗發展社交關係，加上與車、人、貓等周遭事物有接觸，對狗狗的心理發展有着重要影響。

每天散步是不錯的運動。	就算是同一品種，每隻狗仔的體能亦有差異，要靠主人平日的觀察。	主人必須留意，不是體形較大的狗狗就需要較大的運動量。

體能狀態因狗而異

Eurica又指出，不同品種的狗隻在體形上會有一定差別，但不是體形較大就需要較大的運動量，她說：「以聖伯納犬（St. Bernard）為例，雖然體形龐大，但運動量不會太高，相反哥基犬、貴婦犬、積羅素等體形細小的狗，需要的運動量相當高，所以我們可以因應品種的天性，判斷牠需要的運動量。」品種以外，主人亦要留意狗狗的體能，因為即使是同一品種，每隻狗的體能狀況亦有差異，惟有靠主人平日的觀察，留意狗仔的反應，或是運動時會否過度疲勞，才能作出準確的判斷。

到街上散步，可讓毛孩有機會接觸其他狗狗，培養社交能力。	到戶外運動時，記得預備清水給狗狗飲用。	救狗之家犬隻訓練員Eurica

老狗也要適量運動

不少人都會認為，年輕的狗狗活力充沛，需要多做運動，相反，年老的狗狗因身體機能退化，不能活動過量，但Eurica認為，年紀與運動量的關係不能一概而論。「年紀較小的狗狗，關節有可能未完全發展，舉例，有主人帶着年僅半歲的愛犬跑山3小時，雖然牠在平日表現得很活躍，但不代表需要強度太大的運動，要是其關節發展不良，強度太大的運動更有機會令骨骼受損！至於年紀大的狗狗，平時看似懶洋洋，但別以為牠只需睡眠，因適當的運動，可鍛煉身體，減緩退化。」

撰文：吳俊賢
攝影：盧展程