的骰茄子泰有趣

買餸,可以到街市,又或到超市或精品肉食雜貨店等,游走其中,可以搜羅到各式各樣的瓜果時蔬、精肉雜貨等,從一粒豆到一根菜或一片肉,可以讓人尋味背後蘊藏的小故事或大學問,從而認識食材、學會烹調與配搭,隨時鍛煉成為新一代的高手「煮」人。今日,就從夏天時令的茄子入手,特意挑選的骰迷你的泰國品種,和大家一齊體驗獨特東南亞風味。

矮瓜非瓜 源自印度

茄子,又稱為矮瓜、茄瓜,雖然叫做「瓜」,但並不是瓜屬,乃是茄科屬植物果實,至於何解被稱為矮瓜,有說是由於東莞出產的荷包茄特別細小圓渾,故命名之。據說茄子原產於印度,公元4至5世紀期間傳入中國,其後再在日本與外國培植出不同品種,形狀呈長形、圓形、梨形或橢圓形,在香港常見的品種以紫黑色為主,綠色和白色茄子亦十分普遍。

迷你外形 繽紛色澤

而泰國出產的茄子可說是同類中較為特別,因為大多是迷你品種,外形的骰小巧,而且顏色多,繽紛搶眼。據沙田廣源街市的菜檔檔主梁先生指:「泰國迷你茄款式多,每一種都各有特色,加上味道不錯又價格親民,只要大家掌握其特點,自然能烹調出別具風味的菜式來。」

揀手貼士

如何挑選優質茄子,據梁先生指可以從外皮察看,只要外皮無損傷,用手輕輕一按,感到質感結實帶點柔軟已是上佳之選。

營養豐富

茄子蘊含豐富蛋白質、維他命E及P、礦物質、碳水化合物等營養成分,鈣、磷、鐵等微量元素含量也高。

雞蛋植物?

茄子英文是Eggplant,直譯便是「雞蛋植物」,莫非與雞蛋有關?非也,指的是如蛋般外形罷了。相傳茄子是於南北朝傳入中國,當其時的茄子大多是圓形,及至元代,才培養出長形茄子來。

撰文:林佩婷

部分攝影:郭凱敏