師情草意：高人一等
一般嚟講，如果我哋俾人話高人一等，通常都係會開心居多，因為呢個成語都係寓意我哋某一方面，比人優勝，非普通人能比擬。但係世事無絕對，特別係喺健康方面，好多時都唔係愈高愈好，就好似我哋嘅血糖、血脂，以及血壓指數，都係處於「低窪地帶」比較好啲。呢樣嘢我相信好多人都清楚知道，可惜，唔知係咪人嘅年紀愈大，視覺就會變得「高人一等」，唔係好鍾意睇到自己身體健康狀況嘅細節位，對於做檢查敬而遠之，以致俾咗好多機會啲無聲嘅致命疾病，例如：心血管疾病，有機可乘，作威作福。作為呢啲病者嘅家屬親友，您都咪話唔擔心！
呢啲情況，其實喺有啲年紀嘅朋友當中，都好普遍吓。可能過往人生經歷上嘅勝利，令佢哋成日覺得「自己知自己事」，自己嘅身體，可以自己「搞得掂」。只要食番好啲，瞓番好啲，再加上（用自己嘅方法）去調理吓，身體就會回復健康，完全無問題。身為西草藥師，我哋係尊重病者對病患嘅處理方式。不過，與此同時，我哋亦希望大家緊記消委會口號：「知多啲，係醒啲！」。做檢查，知道自己身體狀況，再定奪處理方案，先至係真正嘅高人一等，智慧非凡。齋有自信，並唔足以做到真正嘅高人。能夠有勇氣去面對客觀嘅事實，再作出理性嘅抉擇，先至係智者嘅所為。因為唔面對、唔處理/非用理性手法去處理，並唔代表您嘅問題或癥狀會隨之而消失，相反，只會令您嘅醫療開銷隨着時間而倍增。就好似一個血壓高嘅病人，如果唔按醫生意見，反而自己胡亂食藥去處理，分分鐘返魂乏術。
其實依家我哋出街食飯嘅機會比以前多，出現「高人一等」嘅健康警號，亦非罕見。最重要係樂觀面對及客觀地處理，咁您嘅智慧就真係高人一等了！
Alice Chan（陳雅詩）
（Reg. Psychologist）香港註冊心理學家
（Chartered Herbalist）加拿大特許西草藥師
M.Sc.（University of London）
High Dip. Pharma Tech.
Email：alice@wherbta.com
Dr. Bonita T.Y. Chan（陳德宜）
Registered Herbalist加拿大安大略省註冊西草藥師
（Nutritionist）營養學家
Ph.D（The Chinese University of Hong Kong）香港中文大學生化博士
前美國Baylor College of Medicine,Texas Medical Centre疾病機理研究員
前美國University of Pittsburgh疾病機理研究員
Email：bonitatychan@wherbta.com
網址：www.facebook.com/wherbta