男煮女饌

生日、拍拖紀念日、結婚紀念日,仲有聖誕、 新年、情人節,慶祝的日子數之不盡,要絞盡腦汁為對方創造驚喜更是艱巨任務。其實所謂驚喜就是要令人意想不到,那麼擇日不如撞日,就趁今天慶祝三八婦女節吧!雖然沒有星級餐廳的節日限定套餐,但可以吃到由你親手炮製的愛心料理,相信另一半也會欣賞這份心意。居港多年的日本人Kei San今日亦會為太太煮兩道家鄉美食,可會為你帶來靈感?

三八婦女節知多啲

「三八」帶有貶義,主要用來形容八卦的女人,但其實「三八婦女節」是歌頌女性的節日,所以在這天好好慰勞女朋友或老婆也很合理。至於正名為「國際婦女節」的由來就要追溯至1903年3月8日,當年美國芝加哥市的女工因反對資產階級的剝削和歧視而舉行了大罷工和遊行示威,並得到廣大勞動婦女響應。到了1910年在丹麥首都哥本哈根舉行第二次國際社會主義者婦女代表大會,為了加強全球勞動婦女的團結性以及支持她們爭取自由平等,於是定下了每年3月8日為國際婦女節,而聯合國則在1975年正式確認這個節日。

全雞版本 經典之作

不少外國人都分不清壽喜燒(Sukiyaki)與涮涮鍋(Shabu Shabu)兩種日式傳統鍋物,其實壽喜燒是用醬油、味醂與沙糖調成醬汁再煮熟食材,食用時會蘸生雞蛋。至於涮涮鍋則像火鍋,煲滾湯底後淥熟蔬菜和肉類,兩者各有風味。平時無論壽喜燒抑或涮涮鍋都以牛肉為主,今日Kei San卻選用雞肉來製作,一來較健康,而且更符合壽喜燒的原貌,因為昔日普羅大眾都以雞肉為主食,全雞版本的壽喜燒自然特別有風味。

材料:

雞皮及薄切紅蘿蔔各適量、雞腿肉或雞胸肉 250克、雞肝 100克、長葱 1條、本菇 1包、娃娃菜 1/2個、豆腐 1/2包、雞蛋 2隻

壽喜燒汁:

清酒 150毫升、豉油 120毫升、味醂 60毫升、沙糖 4湯匙

貼士:

i. 用火槍將豆腐的表面燒至金黃色,香味較濃也令豆腐不易散開。

ii. 日本人習慣一邊烹調一邊試味。

做法:

愈食愈靚 豆腐漢堡

肉香四溢的漢堡扒雖是人間美食,然而用牛油及大量醬汁煎熟脂香十足的牛肉漢堡扒,卻令不少女性又愛又恨。體貼的Kei San於是混合豬肉和豆腐炮製了豆腐漢堡,油膩感大大降低之餘,豆腐更有美白養顏功效,最啱太太及一眾女士,配上和風醬汁亦零舍惹味。

材料:

豬肉碎200克、木棉豆腐150克、洋葱1/2個、雞蛋1隻、麵包糠2湯匙、生菜2塊、薑蓉1茶匙、鹽及油各少許、車厘茄3個

和風醬:

本菇 80克、清水 200毫升、味醂 3湯匙、豉油 1湯匙、和風出汁 1茶匙、生粉 2湯匙

貼士:

i. 搓好漢堡扒後用手拍打幾次,令其變得結實。

ii. 煎漢堡扒前在中央位置輕按一下,避免煎扒時爆開。

做法:

撰文:楊雅菁

攝影:莫文俊 Facebook@keisanfoodcolumnist