人類壽命是有極限的，如果用「遊戲人生」的俗語去形容，很傳神，大家都很容易明白，「夠鐘」就「玩完」。如果用科學角度去分析，人類壽命是100至175歲，不同的計算方法可以得出不同的結果。
第一種計算方法，以人類平均每次細胞分裂周期是2.4年，人類一生細胞分裂平均為50次計算，50乘2.4，等於120年。這個計算方法，與中國傳統的醫學與玄學不謀而合，一個甲子為60年，天地各賜人類一個甲子，合起來就是兩個甲子，人的壽命為120歲，簡稱天年，在紫微斗數命盤中，清楚標示命盤主人120歲左右的運程。
第二種計算方法，以人類性成熟期計算，一般情況下，自然壽命是性成熟期的8到10倍，人類性成熟期是14至15歲，用乘數計算，應該是112至150歲。這個計算方法，較適用於歐美國家及中國北方，因為受氣候影響，少年都是這個歲數性成熟，但由於非洲及南美洲、東南亞的天氣較為炎熱，人類會較為早熟，所以自然壽命的平均年齡，未必達到112至150歲。
第三種計算方法，是由法國科學家布蓬研究出來的，為人類的健康長壽帶來新啟示、新希望，按照布蓬的方法計算，人類的自然壽命應該是100歲至175歲。這個數字是如何計算出來？我們又該如何「保命」？如何「頤養天年」呢？明天詳談。