靈感煮意:自製番茄香草帕爾馬烤餅

讀者們,新年快樂!「靈感煮意」祝各位身體健康,邊吃邊瘦!在狗年的第一集,我會教大家做一款又薄又脆、充滿芝士和香草味的Flatbreads(烤餅),適合用來作茶點或送湯!如果你因為新年吃多了而晚晚喝湯,不妨做來吃啦!立即上on.cc東網生活收看我的視像教學,做好了記得拍照給我看啊!

材料、分量:http://bit.ly/2Fe3Oem

做法:

1. 做糰:將乾材料全放進食物處理器內攪勻,然後加入濕材料包括橄欖油、茄膏和水,打至融合成濕沙狀。

2. 做形:取出揉搓成麵糰,放在32×22厘米的牛油紙上,表面蓋上另一張牛油紙。用麵粉棍沿牛油紙大小壓成長方形薄糰,取走表面牛油紙,用刀修整邊沿,使之成為工整的長方形。之後用刀在薄糰上壓出22塊餅痕,每塊為2.5×10厘米,使其烤好後可擘成獨立一塊。

3. 烘焗:送入已預熱180℃焗爐焗8分鐘;取出置架上放涼後即可享用。

靈山小貼士

Ⅰ. 坊間流傳中筋麵粉可取代00麵粉,Semolina則可用高筋,但這個說法並不正確,特別製作餅乾類時,中和高筋只會令烤餅變腍和硬。

Ⅱ. 橄欖油最基本分3款︰特純Extra Virgin、中度Olive oil、淡味Light,此食譜可用中度。

Ⅲ. 乾牛至以外,大家也可隨喜好選用其他乾香草,如迷迭香Rosemary、羅勒Basil、意大利雜香草Italian Herb Mix。

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Profile

周靈山,愛情及瘦身食譜作家,著作有《你是女皇,他就是皇帝!》、《邊吃邊瘦!50道獨家瘦身食譜》。

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