一碗看似簡單的湯水，蘊含中醫學源遠流長的養生妙方，也體現了烹調者對身邊人的關心！
先後推出《飲湯—調理體質由飲湯開始》與《飲湯2—小兒調理體質由飲湯開始》的註冊中醫師梁尹倩（Cinci EC），早前剛推出《飲湯》系列的第三本著作《飲湯3—預防都市病由飲湯開始》，把各種體質容易患上的都市病，簡化成一個個大家熟悉的症狀，如躁底、疲倦、肥胖、怕冷等，配上68個對症湯水及34個對症茶療，除了幫助讀者紓緩不適，亦希望藉着這些食療，協助都市人調理出不易生病的好體質。
作者：梁尹倩
出版社：皇冠出版社
售價：$128
撰文：鄭國河
