口，是五官中最重要的部分。西方哲學家說，上帝造人，眼、耳、鼻皆為雙孔，而口只有單孔，這是教我們多看、多聽、多聞而少言。
中國傳統面相，眉為保壽宮，眼為監察宮，耳為採聽宮，鼻為審辨宮，口為出納宮，這個出納宮不是公司主管財務支出收入的出納部門，而是身兼兩職，一為出言，一為納食。對於口這個重要部位，傳統的智慧是「禍從口出，病從口入」，而講錯話比食錯東西的後果更嚴重。食錯東西最多大病一場，尚且能醫治，但是講錯話，可能招惹殺身之禍；古時就有「一言喪邦」的警告。儒釋道三教都主張少言、慎言，長輩常說：「嘢可以亂食，說話不可亂講」其實有很深的道理。
高山，不必對人炫耀高聳入雲的高度；深海，不必對人炫耀包容百川的深度；大地，不必對人炫耀承載萬物的大度。人類在高山、深海、大地面前相當渺小，所以不論男女都要慎言。古籍相書說：「吉人寡語，貴人言慢」。對男性的規範是「為政不在多言」，對女性，則有「婦言」的忠告，要求「擇辭而說，不道惡語，時然後言，不厭於人」，就是要女性慎言，不惡語，適當時候才發聲。這16字真言，之所以成為「婦德」之一，是因為「母儀天下」，女人為家庭、為天下做個好榜樣。